Готуємо салат зі шпинатом на святковий і повсякденний стіл

Яскравий мікс

Салат зі шпинатом і апельсином з додаванням авокадо — це оригінальний рецепт гідний особливої уваги. Це блюдо ресторанного рівня можна без праці приготувати в домашніх умовах, воно відмінно виглядатиме на будь-якому святковому столі.
Знадобляться такі продукти:

  • Шпинат — 300 г;
  • Авокадо — 2 шт.;
  • Апельсин — 3 шт.;
  • М’ята — 100 г;
  • Гарбузове насіння — ¼ склянки;
  • Винний оцет;
  • Оливкова олія;
  • Сіль, чорний перець.

Щоб зробити салат з шпинату з апельсинами і авокадо, виконайте наступні дії:

  • Очистити два апельсина, вирізавши філе.
  • Авокадо почистити, крупно нарізати, шматочки збризнути будь кислотою щоб уникнути потемніння, наприклад, соком лайма.
  • Змішати масло, оцет, спеції, пів склянки апельсинового фрешу.
  • З’єднати всі компоненти, полити їх заправкою і добре перемішати.
  • Такий салат зі шпинатом можна подавати до м’ясних страв або з морепродуктів.