Смачний щавлевий суп з куркою і перловкою
Пісний щавлевий суп без м’яса хоч і смачний, але втамовує голод ненадовго. Сильною
половині людства більше сподобається наваристий щавлевий суп з куркою і перловкою. Свіжа зелень збагатить блюдо вітамінами, курка білками, а перловка – енергією.
Інгредієнти до рецепту:
- курка 1/2 тушки (600 р.)
- перлова крупа 1/2 склянки
- цибуля 2 шт.
- морква 2 шт.
- корінь петрушки 2 шт.
- томатна паста 2 ст. ложки
- щавель 2 великих пучка
- зелена цибуля, часник пучок
- петрушка, кріп пучок
- рослинна олія 30 р.
- яйця 3 шт.
- лавровий лист 3 шт.
- перець чорний і запашний горошком за смаком
- сіль за смаком
- сметана 200 р.
Спосіб приготування:
Коли вода закипить, зніміть піну, додайте промиту перловку, цілу цибулину,
очищені моркву і корінь петрушки (по 1 штучці). Закрийте каструлю кришкою,
залишивши невелику щілину, варіть близько години.
до золотистого кольору. Додайте томатну пасту. Перемішайте і залиште в
сковорідці доходити, вимкнувши вогонь.
петрушки. У бульйон покладіть томатну пасеровку, лавровий лист, перець горошком
і нарізану зелень. Нехай вариться 5-7 хвилин. Посоліть, розпустіть в бульйон
сире яйце. Для цього розбийте яйця в піалу, розколотіть виделкою. Поступово
влийте кілька половников киплячого бульйону, продовжуючи збивати. Отриману
яєчну масу влийте в суп.