Дієтичне вівсяне печиво на кефірі: рецепти приготування в домашніх умовах

Вівсяне печиво дієтичне, приготоване на кефірі з родзинками

Інгредієнти

• Спред – 30 гр.
• Кефірний продукт – 120 гр.
• Ванільний цукор – 3 гр.
• Вівсяні пластівці – 30 гр.
• Борошно – 40 гр.
• Родзинки – 30 гр.
• Мед – 15 гр.

Приготування

Пластівці заливаємо кефіром кімнатної температури. Родзинки заливаємо гарячою водою, нехай розпаритися.

Як тільки вівсянка збільшиться в розмірі, кладемо в кефір ванілін і мед. Маргарин ріжемо на шматочки і топимо.

Зливаємо воду з родзинок, додаємо в суміш. Топлене масло теж виливаємо, ретельно перемішуємо всі складові.

Невеликими порціями висипаємо борошно. Тісто буде липким.

Деко змащуємо олією. Використовуючи столову ложку, формуємо печиво вівсяне.

Випікаємо 20 хвилин в розігрітій духовці (2000С).

Бананове печиво з вівсянкою на кефірі

Інгредієнти

• Кефір – 45 гр.
• Банани – 200 гр.
• Вівсянка пластівцями – 60 гр.
• Ванілін – 8 гр.
• Маргарин – 10 гр.