Тушкована куряча грудка в мультиварці з овочами
У кожної господині є пару рецептів «на швидку руку» – страви, які готуються
на раз-два і виручають при відсутності часу. Таких страв значно більше,
якщо в кухонному арсеналі є мультиварка. Один з них – куряча грудка з
овочами.
Інгредієнти до рецепту:
- куряча грудка 1 шт.
- картоплю 2-3 шт.
- перець 1 шт.
- цвітна капуста 200 р.
- броколі 200 р.
- гарбуз 200 р.
- цибуля 1 шт.
- перець 1/2 ч. ложки
- лавровий лист 2 шт.
- суміш трав для перших страв 1 ч. ложка
- рослинна олія 2 ст. ложки
Спосіб приготування:
- Овочі очистіть і наріжте однаковими шматочками. На дно мультиварки налийте
рослинного масла, викладіть філе, зверху – овочі. Додайте приправи і сіль.
Залийте двома склянками води. Виберіть режим «Суп», час приготування –
1 година. - Порада: Цю страву можна готувати із замороженого м’яса і овочів, закладаючи їх не розмороженими. Просто збільште час приготування до 1 години 30 хвилин.
