Готуємо апетитні та корисні оладки з печінки яловичої

Оладки з соусом із сметани і часнику

Інгредієнти:

  • Печінка яловича — 700 г;
  • Цибуля — 2 шт.;
  • Рис — 90 г;
  • Борошно — 3 ст. л.;
  • Яйце куряче — 1 шт.;
  • Олія соняшникова — 35 мл;
  • Сіль — 1,5 ч. л.;
  • Перець чорний мелений — за смаком.

Для сметанно-часникового соусу:

  • Сметана — 5 ст. л.;
  • Кріп — 20 г;
  • Часник — 3 зубки;
  • Сіль.

Приготування:

  • Оладки можна подавати як окрему страву з використанням різних соусів, або з звичними гарнірами.
  • Рис ретельно промити. Каструлю наповнити водою і довести до кипіння, додати рис. Варити до готовності.
  • Яловичу печінку ретельно вимити, прибрати зайві плівки і судини, нарізати шматочками середніх розмірів.
  • Цибулину розрізати на кілька частин.
  • Цибулю і печінку викласти в блендер і подрібнити. Можна також використовувати звичайну м’ясорубку.
  • Подрібнені продукти викласти в глибоке блюдо, додати відварений рис, борошно, сіль, яйце, перець за смаком.
  • Всі інгредієнти ретельно перемішати.
  • На сковороді розігріти олію, з допомогою столової ложки викласти отриманий печінковий фарш. Обсмажити оладки по три-чотири хв. з кожної сторони.
  • Приготування соусу:

  • Для приготування сметано-часникового соусу, потрібно викласти в ємність сметану, мелену зелень кропу, часник, продавлений через прес, і сіль за смаком.
  • За бажанням можна додати дрібно нарізаний огірок.
  • Добре перемішати.
  • Готувати легко, а смак відмінний! Приємного апетиту!
  • Калорійність – 200 ккал.