Як приготувати салат соняшник і фаршировані яйця з консервованої печінки тріски і інші рецепти

Листковий салат «Соняшник»

Страви з печінки тріски дієтичні і корисні. Смачний листковий салат «Соняшник» з печінки тріски прикрасить будь-який стіл і порадує дітей і дорослих. Свою назву цей красивий салат отримав з-за яскраво-жовтого верхнього шару з варених яєчних жовтків. Якщо його ще прикрасити чіпсами, апетитний салат з печінки тріски «Соняшник» повністю підтвердить свою назву.

Інгредієнти:

  • Печінка – 2 банки по 100 г;
  • Яйця – 4 шт.;
  • Картопля – 3 шт.;
  • Маслини без кісточок – 1 банка (невелика);
  • Майонез;
  • Чіпси – 100 г;
  • Цибуля зелена – 1 пучок.

У дієтичному варіанті можна взагалі не додавати майонез. Інгредієнти на тарілку викладати шарами.

Приготування:

  • Відварити картоплю і яйця до готовності. Остудити. Картоплю можна потерти на крупній тертці або нарізати дрібними кубиками.
  • Зелену цибулю дрібно нарізати і викласти на картоплю шаром.
  • Відкрити банку з печінкою тріски і вилити рідину. Консервованої тріски в одній банці може бути не рівно 100 грам, адже всі виробники по-різному визначають вагу, тому краще купити про запас ще одну банку.
  • Розім’яти виделкою печінка тріски і викласти наступним шаром.
  • Яйця очистити і відокремити білки від жовтків. Білки натерти на дрібній тертці і викласти шаром на печінку тріски.
  • Промазати майонезом білки і ретельно посипати жовтками, натертими на дрібній тертці.
  • Смачний листковий салат з печінки тріски поставити в холодильник на годину, для того, щоб він добре просочився.
  • Для оформлення маслини розрізати уздовж навпіл. Можна зробити майонезну сіточку зверху шару з жовтків, а можна просто викласти нещільно маслини. По колу салату викласти чіпси – просто вставити снек-пелюстка в салат. Чіпси краще всього брати в твердій упаковці, так Ви точно будете знати, що всі пелюстки цілі.
  • Салат з печінки тріски слід готувати на великому плоскому блюді. Або можна розділити його на 6 порцій в неглибокі салатниці. Викладати точно також шарами. Але тоді чіпсів і маслин знадобитися більше.

    Приємного Вам апетиту!