Літній салат селеровий
Селера – це головне підмога в схудненні багатьох дівчат. Допомагає очищати клітини, тим самим допомагаючи уповільнити старіння. Сечогінні властивості селери, допомагають багатьом жінкам здобути бажану форму.
Рецепт літнього салату з кореня селери, допоможе знайти свіжий колір обличчя і допомагає підвищити активність.
Необхідні компоненти:
- Корінь селери,
- 5 огірків,
- Кріп,
- Яблуко,
- Лимон.
Готуємо салат з наступним рецептом:
Промиваємо та очищаємо овочі. Крупно натираємо селера, якщо соку занадто багато, трохи віджимаємо. Нарізаємо скибочками свіжі огірки. Додаємо крупно – натерте яблуко і дрібно подрібнений кріп. Заправляємо половинкою соку лимона. Такий вид салату, допоможе позбутися кілограмів, якщо використовувати його замість вечері і не їсти після 6.
Більш простий рецепт такого типу салату, це: селера з натертим яблуком, заправити йогуртом з жирністю до 0%.
