Після довгої та виснажливої зими завжди хочеться чогось свіжого, легкого і почати можна з меню. Адже після зими наш організм вимагає більше вітамінів, ніж коли-небудь, так як саме вони допомагають у зміцненні всього організму, а також в цілому покращують загальне самопочуття. Звичайно ж, можна піти в аптеку і купити там вітаміни в таблетках, але все ж не варто цим сильно захоплюватись і зловживати. Набагато корисніше отримувати вітаміни природним і природним шляхом, тобто безпосередньо через їжу. І в цьому нам можуть допомогти прості і легкі весняні салати. Сьогодні розповімо, як можна швидко приготувати легке весняне блюдо.
Інгредієнти:
- огірок — 1 середній;
- яйця — 3 шт.;
- сметана — 1 ст. ложка;
- цибуля зелена (за смаком);
- сіль, перець.
Рецепт приготування
Для початку наріжемо зелений лук.
Далі подрібнимо яйця на кубики.
Нарізати огірок кубиками.
Посолити, поперчити і перемішати все додавши ложку сметани.
Готово!
Приємного апетиту!
