Яловичий язик має високий вміст білка і незначна кількість жирів. У ньому повністю відсутні вуглеводи. У складі мови багато цинку і лецитину, які корисні для нервової і серцево-судинної системи. Однак для збереження всіх живильних властивостей важливо дотримуватися технологію приготування мови.
Яловичий мову можна варити в каструлі або в скороварці, запікати в духовці, маринувати, смажити і тушити. Щоб субпродукт залишався ніжним, солити його краще у вже готовому вигляді. Як розрахувати час, скільки варити мову? В залежності від розмірів продукту час його приготування може становити від 2 до 4 годин. Однак відвареної субпродукт не завжди використовується як самостійне блюдо. З мови можна готувати різноманітні салати і закуски. Скільки готувати салат з язика, залежить від вибраного рецепту. Зазвичай цілком достатньо 20-30 хв.
Швидке приготування
Відварений субпродукт готується довго, але є спосіб скоротити час без втрати цінних властивостей готового страви. Секрет полягає у використанні скороварки. Прилад не потребує Вашої постійної участі і при цьому дозволяє приготувати блюдо швидко і смачно. Скільки часу необхідно, щоб зварити продукт в скороварці? Буде потрібно не більше 40 хвилин.
Для приготування в скороварці слід використовувати:
- Яловичий язик – 0,5 кг.
- Вода.
- Лавровий лист.
- Перець.
- Сіль.
Спосіб приготування продукту в скороварці:
Відварений субпродукт можна використовувати в якості інгредієнта різних салатів. Він додасть їм поживності і неповторного смаку.
Салат з яловичим язиком, грибами і помідорами черрі
Рецепт приготування вишуканого салату для урочистого столу. Головні складові страви – відварний язик, гриби декількох видів, помідори черрі і ароматна зелень. Рукола в салаті використовується не тільки для прикраси, але і для додання пікантного горіхово-гірчичного смаку.
Щоб приготувати салат, потрібні такі інгредієнти:
- Яловичий язик – 0,5 кг.
- Печериці – 300 р.
- Гливи – 0,4 кг
- Шиітаке – 0,4 кг
- Помідори черрі – 0,2 кг.
- Цибуля – 2 шт.
- Яйця – 4 шт.
- Огірки солоні – 0,2 кг.
- Рукола – 0,1 кг.
- Майонез.
- Оливкова олія.
- Сіль.
- Перець чорний мелений.
Спосіб приготування:
Яловичий язик добре поєднується з грибами, для приготування салатів і других страв можна використовувати різні їхні різновиди. Але щоб було смачно, необхідно обов’язково попередньо обсмажувати гриби до рум’яної скоринки.
Заливне
Заливне – це страва, що складається з бульйону і шматочків мови. Готують холодець зазвичай у свята, так як процес забирає багато часу. Скільки потрібно готувати холодець? З урахуванням часу на застигання рецепт вимагає до 2 годин для приготування.
Інгредієнти:
- Субпродукт – 1,2 кг.
- Цибулина.
- Морквина.
- Корінь петрушки.
- Корінь пастернаку.
- Яйце – 1шт.
- Желатин – 1пачка.
- Петрушка для прикраси.
- Сіль.
- Спеції.
Готувати страву необхідно за такою інструкцією:
Подавати холодець можна з хріном або гірчицею, а в якості гарніру використовувати картопляне пюре.
Мова, запечений з грибами «під шубою»
Язик можна запекти в духовці і одержати вишукане блюдо для свята або сімейного вечері. Рецепт запікання мови в духовці з овочами і сиром часто називають «під шубою», за зовнішній вигляд скоринки на готовій страві.
Рецепт запікання субпродукту в духовці вимагає використання наступних інгредієнтів:
- Яловичий язик – 0,5 кг.
- Печериці – 0,2 кг.
- Сир – 0,2 кг.
- Помідор – 2 шт.
- Вершки – 50 мл
- Цибулина.
- Борошно.
- Рослинне масло.
- Сіль.
- Спеції.
Покроковий рецепт приготування:
Запечений в духовці субпродукт рекомендується подавати в гарячому вигляді. Прикрасити страву можна зеленню. За бажанням рецепт можна урізноманітнити додаванням болгарського перцю або баклажанів. Ці овочі при запіканні в духовці надають ніжного смаку і витонченого аромату готового блюда.
Маринований мова
Ще один спосіб приготування субпродукту – маринування. Використання приправ і гострих соусів дозволяє отримати пікантну закуску до святкового столу.
Інгредієнти:
- Субпродукт – 0,7 кг.
- Перець болгарський – 0,3 кг
- Часник – 3 зубки.
- Кріп.
- Оливкова олія.
- Соєвий соус.
- Цукор.
- Оцет.
Покроковий рецепт маринування мови:
Смажений мову в сухарях
Цей рецепт допоможе приготувати апетитну основне блюдо або смачну гарячу закуску. Хрустка скоринка сподобається навіть вибагливим гурманам.
Інгредієнти:
- Субпродукт – 0,3 кг
- Яйце – 1 шт.
- Борошно – 40 р.
- Паніровка – 40 г
- Соняшникова олія.
- Сіль.
Рецепт покрокового приготування:
Подавати страву можна разом з гарніром або овочевим салатом. Особливо добре поєднується з картоплею.
Відео-рецепт: Яловичий мову в томатному соусі