Як правильно варити щавель і готувати з нього різні страви

На відміну від більшості інших продуктів, питання, скільки варити щавель, має тільки одну відповідь незалежно від способу приготування.
Структура клітковини листя щавлю така, що для максимального збереження містяться в ньому корисних речовин, його потрібно варити не більше 3-5 хвилин. Цього часу достатньо, щоб приготувати рослина. Крім того, такий короткий термін варіння найбільшою мірою сприяє збереженню його смакових якостей.
З цієї причини щавелевые листя, як правило, кладуть у страву за кілька хвилин до закінчення варіння.
З-за невеликої висоти стебел щавлю, його листя можуть бути забруднені, тому перед тим, як приготувати їх в їжу, їх потрібно промити під сильним струменем проточної води.
Свіжі щавелевые листя вживаються в основному для приготування салатів, в інших випадках вони варяться або тушкують. Наведемо кілька рецептів, для демонстрації того, які страви можна приготувати з відварною щавлем.