Скільки варити кабачок і як з нього готувати прикорм для дитини

Холодний крем-суп

З відвареного кабачка можна також приготувати і холодний крем-суп, який особливо доречний у літньому раціоні. Він однаково добре освіжає і втамовує апетит. Щоб приготувати цю страву, візьмемо:

  • Цукіні середнього розміру;
  • 300 г картоплі;
  • 500 мл м’ясного або курячого бульйону;
  • Цибулину;
  • Чотири часникового зубчики;
  • Стакан нежирних вершків.

Готувати це легке і ситне блюдо будемо в такій послідовності:

  • Чистимо цибулину і часникові часточки, дрібно їх шаткуємо і протягом декількох хвилин обсмажуємо на помірному вогні.
  • Додаємо до них почищені і нарізані скибочками картоплю з цукіні і, закривши кришкою, тушкуємо на слабкому вогні.
  • Доливаємо до тушкованим овочам курячий бульйон і продовжуємо варити його, закривши кришкою, ще чверть години на слабкому вогні.
  • Після цього даємо супу злегка охолонути, збиваємо його блендером в пюре і заправляємо вершками.

Остуджуємо страву і декоруємо його подрібненою свіжою зеленню.