Скільки варити кабачок і як з нього готувати прикорм для дитини

Прикорм для немовляти

Для прикорму немовляти слід відбирати молоді плоди з неушкодженою поверхнею. М’якоть такого плоду легко перетравлюється шлунком немовляти і не здатна викликати алергію.
Належним чином підготовлена, вона володіє приємним, ніжним смаком і ідеально підходить для першого прикорму.
Важливо відзначити, що для грудничка прикорм готується на один прийом їжі, так як зберігати його в холодильнику не можна.
Для прикорму немовляти овоч краще всього готувати на пару. Такий спосіб забезпечує найкраще збереження корисних речовин, що містяться в свіжому овоче, а так само сприяє засвоєнню прикорму.
При варінні на відкритому вогні кубики кабачка кладуть в ситечко, яке опускають в каструлю з киплячою водою.
Список продуктів, необхідних для приготування прикорму для немовляти, складається всього лише з двох компонентів:

  • Молодий кабачок;
  • Відфільтрована вода.

Для приготування прикорму для грудничка поступимо таким чином:

  • Гарненько моєму плід під сильним струменем проточної води, після чого на дві години ставимо його вимочуватися. Вимочування необхідно для того, щоб видалити з кабачка пестициди, які можливо застосовувалися при його вирощуванні.
  • Нарізаємо овоч на маленькі кубики і поміщаємо їх у чашу пароварки, після чого варимо на помірному вогні протягом чверті години.
  • Потім необхідно збити шматочки відвареного овочу в пюре. Для цього слід скористатися блендером, що дозволить отримати більш однорідну масу. Це полегшить засвоєння прикорму шлунком дитини.

Якщо пюре здасться занадто густим, можна розбавити його малою кількістю овочевого відвару або зцідженого грудного молока.
Перші порції для дитини не повинні перевищувати половини чайної ложки. Потім доза поступово збільшується.