Не так просто зберегти привабливість, молодість, але при цьому витрачати менше коштів на приготування їжі. Більшість дієтологів пропонують їсти елітні салати, вишукані страви, сідати на складні дієти, які в результаті змушують вносити серйозні корективи в бюджет сім’ї. Зараз ви можете запам’ятати чудовий рецепт і почати готувати французький салат краси.
Це блюдо не випадково користується настільки великою популярністю. Воно справді здатне підкорити самого вишуканого гурмана, при цьому постачає організм відмінним комплексом цінних речовин і вітамінів. Салатик за нашим рецептом треба готувати з яблуками, морквою і додавати в нього вівсянку. В результаті страва підкорює ситністю, легко засвоюється, позитивно впливає на здоров’я в цілому.
Взагалі, страви французької кухні зазвичай приваблюють тим, що в них міститься багато вітамінів. Вони не тільки смачні, ефектно виглядають, але і дозволяють завжди стежити за здоров’ям. Але саме цей французький салат нісуаз обійшов усіх своїх «побратимів» по вмісту корисних мінералів, вітамінів, амінокислот. Саме тому його і назвали «салатом краси».
Ось що зазначає жінка, яка вже не перший рік регулярно готує таку страву. «Практично відразу я звернула увагу, що після включення в меню цього салатику з морквою і яблуками колір моєї шкіри став помітно поліпшуватися. Цікаво, що особа починає виглядати молодше, свіже, шкіра ніби наповнюється світлом зсередини, якщо їсти цю страву хоча б 3-4 рази протягом тижня! Секрет простий: рецепт передбачає використання моркви і яблук, вівсянки, часнику і цибулі. Все це свіже, термічно не оброблений, тому зберігає максимум вітамінів. І результат стає видно практично відразу!» Не випадково страви французької кухні традиційно вважаються найбільш корисними. Не будемо відставати від француженок, які давно стали визнаними красунями, вміють стежити за собою і підтримувати відмінну форму. Обов’язково додайте в блюдо і пластівці вівсянки, навіть якщо вам вона не подобається. Вона дійсно в ньому потрібна!
Важливо відзначити, що французький салат необхідно готувати точно за рецептом, не забуваючи при цьому і кілька ключових рекомендацій. Інакше дуже легко зіпсувати загальний смаковий букет страви, спотворити його чудовий аромат. Неодмінно запам’ятаєте наші прості поради, слідуйте їм у процесі створення цього маленького шедевра з морквою, яблуками і вівсянкою.
