Як приготувати низькокалорійне вівсяне печиво?

Печиво вівсяне «Лакомка»

Інгредієнти

Тісто

  • Вівсяні пластівці – 170 гр.
  • Пісок цукровий – 115 гр.
  • Сметана (30%) – 75 мл
  • Пшенична, просеянная борошно – 190 гр.
  • Яйце — 4 шт.
  • Сметана – 160 мл

Наповнювач

  • Вершки згущені (120 мл).
  • Кокосова стружка – 250 гр.

Приготування

Цей рецепт буде дещо складніше у роботі через начинки. Також за начинки вівсяне печиво трохи підніме свою калорійність.

  • Вівсяні пластівці залити гарячою водою.
  • Спінити яйця з цукром, щоб він розчинився і не промацувався.
  • Додати сметану і все перемішати до однорідної білої маси.
  • Пластівці віджати від води, пару раз прокрутити за допомогою електроміксера. Додати кашку в солодку масу, перемішати.
  • Просіяти пшеничне борошно, повільно висипати її в заготовку для тесту, як рекомендує рецепт цього печива. Все перемішати.
  • Підготувати лист духової шафи для печива. Ложкою або руками скачати невеликі колобки радіусом у 7 сантиметрів, викласти їх на змащений лист. Відстань один від одного не менше 1,5 сантиметра.
  • Приплюснути кожен кульку, зробити широкого лунку в центрі.
  • Випікати двадцять хвилин, духовка повинна бути прогріта до стану 190 градусів.
  • За час приготування потрібно зробити начинку. Викласти вершки в окрему чашу і змішати з кокосовою стружкою, поставити в морозильну камеру на 10-15 хвилин.
  • Печінкою дати добре охолонути. В організовану лунку за допомогою чайної ложки розмістити кокосові кульки.
  • Поставити в холодильник або на холодний балкон.