Скільки потрібно варити курячі шлунки і як їх правильно готувати

Голубці

Інгредієнти:

  • 1 шт пекінської капусти;
  • 100 г рисової локшини;
  • 400 г курячих шлунків;
  • 1 головка цибулі;
  • 3 зубки часнику;
  • кінза;
  • 60 мл соєвого соусу;
  • 1 шт лимона;
  • 60 мл олії;
  • прянощі за смаком.

Приготування:

  • Відкласти 4 листка пекінської капусти в сторону — вони послужать як оформлення для голубців, всю решту капусту необхідно нашаткувати соломкою.
  • Дрібно нарізати цибулю і часник, обсмажити їх на олії до м’якості, потім викласти до них нарізані соломкою курячі шлунки і протушкувати, помішуючи, 7 хвилин.
  • Приправити пряною сумішшю, соусом, лимонним соком, додати дрібно нашатковану капусту, протушкувати ще три хвилини. Зняти з вогню і перемішати з листям кінзи і попередньо замоченою в окропі рисовою локшиною (готувати згідно інструкції по приготуванню на упаковці).
  • Готову суміш із шлунків, локшини і різних овочів викласти на капустяний лист і можна подавати до столу.
  • Калорійність страви – 222 калорії.