Готуємо курячі шлунки і ділимося апетитними рецептами з них

Розсольник

Розсольник з шлуночків – це ситне і смачне перше блюдо. Інгредієнти:

  • 0.5 кг курячих шлунків;
  • 0,5 кг солоних огірків;
  • 0.65 кг картоплі;
  • 0.3 кг цибулі;
  • 0.2 кг моркви;
  • 100 г перлової крупи;
  • по 3 ст. л. рослинної олії і томатної пасти;
  • зелень, сіль і перець за смаком.

Приготування:

  • Промиті шлуночки очистити і викласти в каструлю з водою.
  • Варити до готовності, а потім додати до них промиту перлову крупу.
  • За кілька хвилин до готовності перловки потрібно додати кубики картоплі.
  • Нарізати кубиками цибулю, моркву натерти на крупну тертку.
  • Обсмажити їх до золотистого кольору, додати невеликі кубики огірків.
  • Заправити овочі томатною пастою і зменшити вогонь.
  • Залишити тушкуватися не більш півгодини.
  • Викласти тушковані овочі в каструлю з готовою перловою крупою.
  • Дочекатися кипіння і готувати близько 5 хв.
  • Розсольник з курячих шлунків — це наваристое і низькокалорійне блюдо. Приємного апетиту!