Салат з курячого філе: готуємо правильно!

Куряче філе – це корисний і дієтичний продукт, який робить салати ніжними та смачними. Господині і кулінари зі всього світу із задоволенням експериментують з рецептами салатів на основі курячого філе і винаходять все більше нових чудових смакових поєднань. Салат з курячим філе виходить дієтичним (якщо готувати його без майонезу) і чудово доповнить як щоденний раціон, так і банкетний стіл.

Таке м’ясо легко засвоюється і його можна їсти хоч у будь-яких кількостях і досить часто, головне в поєднання з клітковиною, так як куряче м’ясо високобілкове, а білок добре засвоюється саме з клітковиною. Салати з куркою ще гарні й тим, що куряче м’ясо містить багато білка – будівельного матеріалу для нашого організму, а клітковина в овочах допомагає йому добре засвоюватися. Рецепти салатів на будь-який смак дозволять вибрати для себе якісь для повсякденного харчування, а інші – для свят і бенкетів.